امرأة تعاني من علاقة مضطربة مع الطعام والأكل المفرط في أوقات متفاوتة، تواجه العديد من الصراعات الداخلية مع نفسها. هناك عدة صدمات، وكان التركيز على ما يبدو أنها الأقوى في هذه الجلسة

55

أنثى

2020-05-10

الحزن وعدم القبول للمظهر

كل الخبرات التي نعيشها في الحياة تعلمنا درسا، حتى الأشياء السيئة، لأنها تجعلنا نتقدم لمرحلة مختلفة من الوعي والاكتشاف الذاتي، وفهم الرسالة التي يجب أن نتعلمها من تلك الخبرات. أحيانا نجد الراحة في تناول الكثير من الطعام، ويبدو كأنه طريقة للهروب من مشاكل الحياة، ولكن مشاكل الحياة، مهما كانت كبيرة وعظيمة، صغيرة أمام إرادتنا. ما هو الشعور الذي يأتي مع التهام الطعام بشغف؟ هل نحن نحب الطعام؟ أم أننا نحب الانغماس أكثر؟ يجب أن نحب أجسامنا كما هي، ويجب أن يأتي أي تغيير في طبيعة الجسم من قاعدة المحبة وليس من قاعدة الرفض والكراهية

قبل بضعة أيام، دخلت في حالة حزن وتقلب مزاجي، مصحوبة بتناول الكثير من الأطعمة الدهنية والمصنعة على الرغم من معرفتها بتأثيراتها الضارة

في حفل زفاف ابنها الوحيد وانتقاله إلى منزله الجديد، كان الراحة لديها في العودة إلى تناول الكثير من الطعام الغير صحي بشهية

الطعام يجلب لها السعادة والراحة. في سن العاشرة، تذكرت فشلها في إحدى مواد الدراسة وكيف تعوضت عن شعور الفشل بتناول الكثير من الشيبس والشوكولاتة في محاولة لإدخال السعادة إلى قلبها الحزين

نعم

50%

60%

هناك تحسن

ساعتان

سأعمل على مراقبة مدى حل هذه المشكلة، وهناك عدد من الصدمات التي تتقاطع في هذا الوضع. ما زلت في عملية جدولة المزيد من الجلسات معها، لكنها شعرت بشعور كبير بالارتياح بعد الجلسة الأولى