نماذج حالات الممارسين
غضب سريع
تعريف بالحالة:
سيدة لديها غضب شديد.
العمر:
47
الجنس:
أنثى
تاريخ:
2020-05-04
الانطباع الأول:
الغضب و العصبية.
الحجة المنطقية:
موقف مقلب مع الأب: يحبك والدك وكانت نية قصده إيجاد جو ممتع وطريف، لم يكن يقصد إيذائك، كل ما كان يتوقعه هو القليل من الخوف متبوعا بالضحك والفرح، ولكن الرد الذي حصل عليه كان عكس ذلك تماما - الرفض والغضب وعدم قبول الوضع! ذلك جعله يعتبر ما حدث هجوما على كرامته، تخفيضا لمكانته ونقصا في الاحترام تجاهه. لديه مشاكله الشخصية والصدمات. من الصعب تغيير من حولنا، ولكن بإمكاننا تغيير منظورنا نحو المواقف وتفاعلاتنا معها. موقف الزفاف: افعل ما يقول لك صوتك الداخلي. من الذكاء أن نستمع إلى نصائح الآخرين ونحترمها، ولكن في النهاية افعل ما تؤمن به لأنك أنت الوحيد الذي يحدد ما هو أفضل لحياتك. موقف الرسالة: جاء غضب والدك من حبه العميق وخوفه عليك. عندما غضب عليك بسبب الرسالة التي كتبتها لابنة عمك، فقد كان خائفا من رد فعل الأقارب، والذي يمكن أن يؤدي إلى الكراهية والانتقام والمشاكل التي لا تحتاجها ويمكن أن تستمر لفترة غير معروفة. غضبه ورد فعله غير المحسوبة ببساطة رد فعل على أحداث وتجارب سابقة حدثت في حياته وشكلت شخصيته. ليس من واجبنا تغيير المن حولنا، ولكن ما يمكننا فعله هو تغيير منظورنا وتفاعلاتنا مع المواقف التي نواجهها. معرفة أنفسنا وإصلاح مشاكلنا خطوة رئيسية نحو تغيير تفاعلات الآخرين تجاهنا. علاقتنا بالآخرين ليست سوى مرآة لعلاقتنا بأنفسنا. ما نواجهه من الآخرين هو ببساطة نتيجة ما نشعر به وانعكاسات أفكارنا العميقة السابقة والمواقف.
موقف قريب:
مقلب تخويف الأب لها أدى إلى غضب شديد لديها تجاهه، والذي أثار بدوره غضب والدها واتهمها بانتهاك احترامه ، وأجبرها على الاعتذار له ، لكنها رفضت وأعلنت عن معصيتها للوقوف على موقفها من عدم الرضا عن سلوكه. لم تتكلم معه لمدة أسبوعين حتى تدخل أخوها وأصلح الصراع عن طريق إقناع والدهم بأسباب غضبها ورد فعلها وحساسيتها لمثل تلك الحالات.
موقف وسطي:
الموقف عند سن (11-12 سنة) هو الموقف المكنسة الكهربائية: تنظيف الصالة باستخدام المكنسة الكهربائية خلال اجتماع العائلة. حاول الأب إيقافها بسبب الفوضى التي تسببت فيها، لكنها لم تنتبه له. أصبح غاضبا وبدأ يضربها أمام الأقارب. شعرت بالغضب الشديد تجاهه وبالإحراج أمام الأقارب. و الموقف في الزفاف: حاول الأقارب السيطرة على مجرى الزفاف وإجراءاته، لكنها رفضت اتباع أوامرهم وفعلت ما حلمت به دائما. دعمها زوجها وفهم رغباتها، ودعم قرارها.
الموقف الأول:
الموقف الطفلة ذات السبع سنوات - موقف الرسالة: مسألة زواج ابنة ابن عمها من ابن الجيران. كانت تعتقد أن ابن الجيران لا يناسب ابنة ابن عمها بسبب طباعه العصبية واختلاف العادات بينهما. كتبت رسالة إلى ابنة ابن عمها لتعبر عن رأيها حول هذا الشخص وأنه لا يناسبها. وبعد الانتهاء من كتابة الرسالة، وضعتها في الدرج للعب، ولكن والديها قرأوا الرسالة ووبخوها، وضربها والد أختها.
هل حدثت نتيجة عند الرجوع للحدث الأول؟:
نعم
نسبة الراحة بعد الرجوع قبل الحدث الأول:
60%
نسبة الراحة بعد عملية الانتقال الزمنية:
%70
الحالة بعد أسبوعين:
أفضل
مدة الجلسة:
ساعة واحدة
تفاصيل إضافية:
بدأت التغيير يأخذ شكلا ويظهر عندما سألت عن الأعمال الحسنة التي نجمت عن والدها والتي أظهرت حبه لها. عندما تذكرت تلك الأفعال، اشرقت وجهها وابتسمت واسترخت من التوتر الذي كانت تشعر به.



جميع الحقوق محفوظة 2022 | الدعم الفني