عندما أنجز أشياء صعبة أحس بالفرح، لكن سرعان ما ألوم نفسي، ماذا فعلت لأستحق هذا الفرح؟ عندما يتكلم معي شخص باستهزاء ولو أنه غير محق فورا أشعر بالإهانة وأصدقه، وأظل ألوم نفسي على ذالك، أشعر بأني مهما فعلت لا أعطي قيمة لعملي.

20

أنثى

2020-07-15

لا أقدر قيمة إنجازاتي

في هذه الدنيا كل واحد منا له دور معين ، لا يمكن لأحد أن يأخذ مكان الآخر أبدا "الله خلق كل شيء بقدر"، لا شيء يوجد عبثا في هذه الدنيا.

كنت واقفة مع أصدقائي أمزح وأضحك، فقال لي أحدهم باستهزاء: ماذا تظنين نفسك؟ فأحسست فورا بإهانة كبيرة، وغيرها كثير من مواقف مشابهة.

عندما كان عمري 12سنة كانت واحدة من الفتيات في المدرسة جميلة جدا وتلبس لباسا فاتنا، كان الناس يعجبون بجمالها، رغم أنها كانت تكبرني سنا إلا أنني كنت دائما أشعر بالغيرة منها وبعدم القيمة لأنهم لم يعجبوا بي أيضا، كنت أكرهها.

كان عمري ثلاث سنوات، ذهبنا أنا وأبي لزيارة أمي في المشفى، كان أبي يخبرني بأنه أصبح لدي أخ صغير، لم أعط لكلامه اعتبارا، لكن بمجرد ما دخلت الغرفة ورأيت أمي تحمل المولود الجديد، تفاجأت!! حتى أني بللت نفسي، شعرت ساعتها بأن هذا المولود أخذ مكاني، وأنهم لم يكتفوا بي! لهذا أحضروا مولودا جديدا.

نعم

50%

70%

خف لديها الشعور

ساعة ونصف

سألتها بعدما عالجنا الصدمة مباشرة عن إحساسها بالغيرة، فأجابتني بأنها تشعر الآن بقيمة كبيرة حتى أن تلك الفتاة التي كانت تغار منها أصبحت تراها تافهة جدا، ضحكت فخفت أن ينقلب الشعور بالعكس من عدم القيمة إلى التكبر، فأخبرتها فورا بأنه لا يجب أن تشعر بذلك وذكرتها بأنه لا يوجد تمييز بيننا، وأن كل فرد له دوره، اقتنعت وتوازن الشعور لديها هذه الصدمة تتداخل معها عدة صدمات أخرى، احتجنا إلى أكثر من جلسة.