المثالية وعدم القدرة على الدفاع عن النفس، الخوف من ردود فعل الناس أثناء التعامل معهم

29

Female

2021-02-04

الخجل، الخوف

حجة مائة شخص. حجة عدم الدفاع عن النفس و الصمت مقابل الإذلال هو ضعف وليس مثلا يحتذى به

الارتباك والتعرق والضغط المفرط أثناء تقديم العرض الشفوي خلال التدريب الجماعي وخوف من الإذلال والانتقاد من الزملاء

الصمت والتعرض للإهانة اللفظية من زميل في العمل أمام الزملاء الآخرين وعدم العثور على الكلمات المناسبة للرد

تجربة الذل في سن الست سنوات من قبل صديق واحد من زملاء الدراسة في وجه بقية الأصدقاء، بدون سبب أو إنذار مسبق، مع انفصال دائم دون توضيح أو تبرير

Yes

90%

100%

التكامل مع الزملاء والقدرة على الرد على الإهانة على الفور

40 دقيقة

خلال نفس الأسبوع، ألق عرضا شفويا واثقا أمام الزملاء دون تردد وبكل سهولة، واستجب بسرعة لأي هجوم شفهي بثقة وهدوء