تشعر هذه الفتاة بالخوف من الكلام أمام الناس (فوبيا اجتماعية)

30

أنثى

2021-02-27

الرهاب الاجتماعي

الخوف من الناس والتحدث أمامهم غير مبرر، لأن كل شخص لديه وجهة نظر حول ما تقول، والمطلوب منا كأفراد هو احترام الناس وقبول وجهات نظرهم دون الشعور بالخوف من الانتقادات. من الممكن أن شقيقك كان يضحك من رد فعل والدتك، وليس لأنه غير مهتم بمشاعرك

وجدت نفسي في موقف أمام عائلتي عندما كنت أتحدث وأشارك موضوعا معينا، حيث شعرت بالخوف من عدم قبول وجهة نظري، وكان هذا في الليلة السابقة

في الجامعة، وقفت أمام الطلاب والمحاضر تتحدث عن مشروع تخرجها. كانت واثقة من اكماله، لكنها لم تتمكن من إنهاء عرضها وشرح رسالة المشروع. شعرت بالخوف الشديد

تذكرت في طفولتي، عندما كان عمري ثلاثة سنوات، حيث كانت تلعب والدتها صرخت عليها أمام شقيقها، أدرك الطفل أنه ينظر إليها ويضحك. استمر هذا الشعور بأن الناس يستهزئون بكلامها حتى نشأت

نعم

70%

80%

تحسن واضح

ساعة