فتاة تعاني من نقص في الثقة بالنفس، واللوم، والشك الذاتي، والقلق بالأداء في العمل، على الرغم من كونها مديرة لقناة تلفزيونية معروفة بمهارات كافية وإضافية. ولكنها لديها أفكار وأفكار مهووسة بأنها ليست جيدة في عملها، مما يؤدي بها إلى القلق المزمن والخوف المرضي

33

Female

2021-03-23

الخوف ونقص الثقة بالنفس

كتير ناس بتخطا بشغلها وهاد جزء اساسي حتى نتعلم، هل بستدعي انك تحسي بهالمشاعر القوية فقط لانك اخطاتي؟ شو اسوا شي ممكن يحصل؟

في العمل، تم اتهامها بخطأ شائع لكنها لم تقبل اللوم وكانت ردة فعلها عنيفة وشعرت بالخوف الشديد

يوم الدراسة الأول كان مفاجئا جدا ولم يعتزم والديها لذلك، شعرت بالخوف من الطلاب وكل من حولها، بالإضافة إلى المعلمين

الحالة الأولى، شعرت بالخوف عندما كانت في عمر شهرين وكانت تبكي، لكن الأم لم تستجب بسرعة لها

yes

70٪

85٪

ظهرت مشاعر جديدة مثل العناد، ويبدو أنه من الواضح أنها لصدمة أخرى

ساعتان

في سن الشهرين، بكيت وقيل لي أن والدتي لم تستجب سريعا لي. سألتها إذا كان ذلك من المنطقي؟ إذا كانت متأخرة قليلا في الرد؟ ضحكت واسترخت. تم إجراء حوار مع الأم وتبين أنها كانت متعبة وكانت نائمة لأنها تنام فقط عندما تنام ابنتها. شعرت الفتاة بأنها تريد الاعتذار لوالدتها وتم الإفراج عنها من اللوم عليها. عانقتها وأرضعها والدها واسترخت. زرنا جميع الحالات وحدث التغيير في الإدراك والتفسير للحالات