حالة من الذعر أثناء القيادة والخوف الشديد

ذكر

2020-10-30

نوبة هلع

يأتي خوفك من القيادة والحوادث من الاستماع عن حوادث السيارات. كم مرة ما ركبت في سيارة مع شخص تعرض لحادث؟ مرتين فقط في حياتك. كم مرة سمعت هذا العام عن أحد أفراد عائلتك أو أصدقائك الذي تعرض لحادث سيارة؟ هناك فرصة ضئيلة للوقوع في حادث سيارة خلال حياتك لا تستحق إنفاق حياتك بأكملها يخافون

كنت أقود سيارتي في الصباح وسيارة أخرى اصطدمت بخلفية سيارتي. أصبحت خائفا وبدأ قلبي ينبض بقوة

كنت مع زوجي في السيارة عندما اصطدمت سيارة بالطريق بسيارتنا وشعرت بقلبي ينبض بسرعة أكبر

استيقظت في وقت المغرب ونظرت من الشرفة ورأيت سيارة تعود لصديق أخي كانت محطمة من الأمام وتم تدميرها بالكامل، ذهبت إلى والدتي وكان قلبي ينبض بسرعة كبيرة وقلت لها: أماه، توفي صديق أخي. ضحكت والدتي وقالت: لا تقلق، اذهب إلى غرفة الجلوس، ذهبت إلى هناك ووجدت صديق أخي جالسا يضحك، كان بصحة جيدة

نعم

70%

90%

الراحة والثقة في القيادة للسيارة

نصف ساعة

لم يتكرر هجوم الذعر