نماذج حالات الممارسين
نقص في الثقة بالنفس
تعريف بالحالة:
الثقة بالنفس المنخفضة
العمر:
43
الجنس:
Female
تاريخ:
2021-12-20
الانطباع الأول:
خوف من آراء الناس
الحجة المنطقية:
تعلم أن شقيقتك الكبرى أكبر سنا بسنة عنك، أضعف جسديا وأكثر هدوءا، وليست كثيرة الاجتماعات مثلك. لذا، فمن الطبيعي جدا أن تعتني أمك بشقيقتك أكثر مما تفعل بك. أنت بصحة جسدية واجتماعية جيدة، لذا من الطبيعي أن تتلقى شقيقتك المزيد من الاهتمام. الطفل المريض يتلقى دائما المزيد من الاهتمام من الطفل الصحي، والطفل الذي يبعد عن الأم يشتاق إليها أكثر من الذي يقترب منها. لكن، الحب متساو لجميع الأطفال.
قد يكون الرجل الذي كنت تخاف منه في منزل جدك ضيفا، يعني شخصا تعرفه أو قريبا، وليس شخصا سيئا، لأنه إذا كان شخصا سيئا، لم تتركك أمك وحدك معه في غرفة المعيشة. كان يريد فقط أن يلعب معك ورأى أنك هادئ جدا ولا تتجاوب، لذا أراد أن يثير مشاعرك فقط للحصول على رد فعل منك. أراد أن يسليك، لكن بعض الناس لا يعرفون التأثير السلبي لذلك على الأطفال. كان يريد فقط أن ترد عليه وتسمع صوتك.
كان تصرف عمتك تجاهك عندما قالت لك أن هذا المنزل ليس ملكك بسبب التفرقة التي شاهدتها من جدتك وأمك. كنتم أنت وشقيقتك أصغر منها، وخصوصا أنت بالذات كأصغر، كنتم المدللون. كنوع من التمييز، شعرت بعضما من الظلم، لذا أرادت على الأقل الانتقام بالأقوال لأنها رأت فيك وفي شقيقتك السبب في هذا الأمر. لو لم تكن هناك، كانت ستكون هي المدللة. لم تقصد أن هذا المنزل ليس ملكك أو أنها تكرهك. فقط شعرت بالتمييز وأرادت التعبير عن بعض غضبها تجاهك لأنها رأت فيك السبب في ذلك
موقف قريب:
بانو نشرت شيئا للحصول على تفاعل الناس، ولكن لم يفعل الجميع ذلك. فقط عدد قليل منهم قاموا بالنقر على زر الإعجاب ولم يكتبوا تعليقا على الرغم من أنها قد عرضت مهلة مجانية للعديد منهم مسبقا، ومع ذلك لم يعبروا عن اهتمامهم في المنشور الذي نشرته. كانت ترغب في أن يقوموا أيضا بتقديم تعليقات
موقف وسطي:
كانت في سن الرابعة وكانت في بيت جدها في سوريا مع عمتها الأكبر منها بـثلاث سنوات. كانت العمة تخبرها أن هذا ليس بيتها (كانت بانو وأمها تعيشان في بيت الجدة، أم الأم).
حدث أمر آخر عندما كانت في الخامسة من عمرها وشعرت أن أمها تفضل شقيقتها عليها. وقعت مشكلة بينها وبين شقيقتها، ثم اشتكت شقيقتها إلى أمهما، فعاقبت بانو.
عندما كان عمرها 12 عاما، أرادت أن ترتدي بلوزة في إحدى الصباحات، لكن أمها لم تسمح لها. أصرت على ارتداء البلوزة وبدأت تتشاجر مع أمها. صاحت بها الأم، وعندما غضبت منها، شعرت بأنها هي السبب في حزن أمها. قالت إن أمها كانت تجعلها تشعر هكذا في كل مرة تغضب فيها منها
الموقف الأول:
كانت في منزل جدها، وكان المساء، وكانت تبلغ من العمر ثلاثة أو أربع أعوام. جلست وحدها في غرفة المعيشة، مع رجل أمامها لا تستطيع تذكر من هو، فقط شعرت أنه وحش ويريد أذيتها، فهو يخيفها. كانت أمها في المطبخ، وشعرت بالخوف وكأن شخصا ما يعاقبها مع هذا الشخص. شعرت بالشعور بالذنب والعدم دون المحبة، وعاجزة وكأنه يحكم عليها
هل حدثت نتيجة عند الرجوع للحدث الأول؟:
Yes
نسبة الراحة بعد الرجوع قبل الحدث الأول:
70%
نسبة الراحة بعد عملية الانتقال الزمنية:
90%
الحالة بعد أسبوعين:
تغيرت مشاعرها بشكل كبير، وبدأت أيضا تلاحظ قرب عائلتها منها، وترحيبهم بها بسعادة كبيرة
مدة الجلسة:
ساعة و 29 دقيقة
تفاصيل إضافية:
شعرت بالكثير من القلق ووصلت إلى مستوى واحد من عشرة عندما جلبتها لجميع الحالات بعد تقديم حجج منطقية وتحولات زمنية متكررة
