نماذج حالات الممارسين
شعور الغضب
تعريف بالحالة:
فتاة تعمل في مجال المحاسبة مستاءة من بعض الزملاء الذين تجاوزوا حدود المهنية
العمر:
32
الجنس:
أنثى
تاريخ:
2022-01-02
الانطباع الأول:
الغضب تجاه الأفراد / الناس
الحجة المنطقية:
لدى كل فرد مشاكله الخاصة وظروف حياته ومعتقداته التي اختارها وبنى حياته عليها. صديقك لديه معتقدات تختلف عنك، ولديك أنت أيضا معتقداتك الخاصة التي تريد من الآخرين احترامها وعدم اختراقها. كنت غاضبا من زميلك لعدم احترام حدودك، وكنت غاضبا من صديقك لاختياره الإيمان بالغيرة وعدم احترام حدودك
موقف قريب:
زميلة تتحدث بكلمات جارحة عمدا. تم إبلاغها عن إزعاجها، لكنها ما زالت تتجاوز الحدود! اضطرت لقبول وجودها لأنها صديقة من أصدقاءها
موقف وسطي:
يوما ما، استضاف أصدقائي حفلة. قدم أحدهم ألبوم صور وعرضه على الصديق الآخر، دون عرضه علي. هذا السلوك جعلني غاضبا واستنتجت من سلوكها أنها تخاف أن أكون غيورا
الموقف الأول:
في سن الستة، كانت تقف عند باب المطبخ وتشعر بالخوف من الخادمة لأنها كانت تصرخ عليها، وكانت تشعر بالغضب بسبب ذلك
هل حدثت نتيجة عند الرجوع للحدث الأول؟:
نعم
نسبة الراحة بعد الرجوع قبل الحدث الأول:
80%
نسبة الراحة بعد عملية الانتقال الزمنية:
95%
الحالة بعد أسبوعين:
ممتاز
مدة الجلسة:
ساعة ونصف
تفاصيل إضافية:
كانت تشعر بالألم في كتفيها ولكنه اختفى تماما بعد انتهاء الجلسة