تعاني امرأة من الخوف من الوقوع في حوادث السيارات أثناء القيادة، ويجعل هذا الخوف عنيفة ضد ممارسات السائقين الآخرين وعدم التزامهم بقوانين المرور لأنه يزيد من احتمالية الحوادث في رأيها، وتسبب هذه المشاعر أعراضا جسدية مثل التعرق الشديد وضيق التنفس أثناء القيادة

38

أنثى

2022-05-17

الخوف أثناء القيادة مختلط بالغضب

احتمالية الموت نتيجة حادث سيارة لا تتجاوز الواحد في المائة. لذلك، خوفك هو خوف زائف لا يستند إلى أي حقائق، ولا يجب أن تدعه يحد من حياتك. هل من المنطقي أن تتوقف عن النزول من السلالم لأن هناك احتمالية السقوط والموت؟ خلال الخمس سنوات الماضية، كم عدد حوادث السيارات التي تعرضت لها أثناء القيادة؟ الجواب هو لا شيء. كم عدد الأشخاص الذين تعرفهم الذين توفوا نتيجة حادث سيارة؟ الجواب هو أيضا لا شيء. بشكل عام، إذا قدمنا ​​قيادتنا بشكل صحيح واتبعنا قوانين المرور، يجب أن نعتمد على الله ولا نقلق بشأن الآخرين طالما نؤدي واجبنا بقدر ما نستطيع. لا يمكننا تغيير المصير بغض النظر عن حذرنا، لذلك كل ما علينا القيام به هو القيام بواجبنا بشكل معقول ومن ثم الاعتماد على الله. أما بالنسبة للغضب تجاه والدها، فإن الحكم عليه بأنه متهور في القيادة ليس عادلا، حيث تبين أن سبب الحادث كان عطل في السيارة وليس خطأ قام به الأب، كما ذكرت المريضة بنفسها. لذا، لا يوجد مبرر للغضب من الأب والحكم عليه بهذه الطريقة

قبل أيام قليلة، كانت تقود سيارتها وتشعر بتوتر شديد وخوف من الوقوع في حادث، بالإضافة إلى غضبها من ممارسات السائقين الآخرين وأنماطهم في القيادة. تتوقع حدوث حادث بسبب أخطائهم حتى لو كانت متيقظة أثناء القيادة وحريصة على تجنب الأخطاء، لكنها تخشى حدوث حادث بسبب أسباب خارجة عن سيطرتها. هذا الخوف مختلط بالغضب جعلها تشعر بتوتر شديد في صدرها وصعوبة في التنفس

أنها عمرها 13 عاما: وقع حادث سيارة مروع مع والديها، وكان والدها هو السائق. بعد الحادث، رأت والدتها في حالة صعبة للغاية، حيث انغرس فكها العلوي بفكها السفلي بسبب قوة الحادث، ولا يمكن أن تنسى منظر الدم الجاري منها. تم تدمير السيارة تماما وكان والدها في حالة مأساوية. تذكر المريضة شعور الغضب الذي شعرت به تجاه والدها عندما رأت والدتها في تلك الحالة، واعتبرته السبب وحكمت عليه بأنه طائش في القيادة. لا يزال لديها ذلك الشعور على الرغم من أنها لاحقا اكتشفت أن سبب الحادث كان عطل ميكانيكي في السيارة

كانت في الثالثة من عمرها: توفيت جدتها، التي كانت مصدرا للأمان لها والتي كانت تدللها كثيرا. تتذكر صرخات عماتها والجميع عندما توفيت جدتها، التي كانت تعاني من الجلطات والأمراض العديدة. تتذكر على وجه التحديد مشهد الدم الخارج منها والجميع يصرخ دم، دم، لذلك ارتبط مشهد الدم بفقد الأمان الذي شعرت به بسبب رحيل جدتها. وبمرور الوقت، جعل ذلك يوحي لها بالرعب من فكرة وقوع حوادث السيارات، متجنبة مشاهدة الدم وإعادة الشعور بهذه المشاعر مرة أخرى. وما جعل الأمور أسوأ هو أنه بعد وفاة جدتها، انتقلوا إلى منزل آخر غير مألوف لها. بالإضافة إلى ولادة طفلة جديدة على الفور بعد الوفاة، والآباء كانوا مشغولين بها، مما يعزز شعورها بالوحدة والإهمال

Yes

70%

90%

تحسن واضح

ساعة