تستغل هذه المرأة من قبل أصدقائها وأقاربها لتلبية احتياجاتهم وحل مشاكلهم، وهي تستجيب دون مقاومة على حساب صحتها الشخصية وراحتها النفسية وحتى حياتها الشخصية الزوجية والأسرية

47

مؤنث

2022-07-02

كانت في حالة غضب وتوتر شديدين

أنت تعلم جيدا أن الناس يختلفون في ردود أفعالهم، وبعضهم، في ظروف مماثلة، لا يرون الحاجة إلى شكر أولئك الذين ساعدوهم أو الاتصال بالذين استمعوا إليهم عندما أفرغوا غضبهم. منذ حلت المشكلة، دعونا نتقدم. رد فعلك قد لا يكون نفس الشيء في ظروف مماثلة، ولا ننسى أن ردود أفعالنا هي نتيجة لأفكارنا وآرائنا وتربيتنا وأخلاقنا وطبيعتنا وعاداتنا والمجتمع الذي نعيش فيه. لكن هل يمكنك إعطاؤها الحرية والسماح لها بأن تكون كما تريد؟ هل تعتقد أنها ملزمة بالتصرف كما تريد أو كما ترون مناسبا، علما بأن لديك حرية الاختيار والقرار؟ هل تتعامل مع شخص لديه مثل هذه الأفكار والأخلاق أم لا؟ يمكنك تحديد الحدود لأي شخص بالحب والاحترام

استغلتها شقيقتها الكبرى منذ كانت في السادسة من عمرها. فعلت كل الأعمال المنزلية بمفردها، بما في ذلك تلك التي كانت لشقيقتها، وكانت تحصل على بدل أسبوعي وتقوم بمهام مختلفة. عاشت تحت تهديد شقيقتها الكبرى لسنوات عديدة ولم تجرؤ على إخبار والدتها وخاصة والدها، حتى لا تلقى اللوم على الخطأ الذي ارتكبته أو تتعرض للضرب والإهانة من قبل والدتها. أما بالنسبة للجريمة التي ارتكبتها شقيقتها التي وجدت نفسها مضغوطة ومهددة بها لسنوات، فعندما كانت في السادسة من عمرها، طلبت ابنة الجيران منها مرافقتها لتسليم الغداء لوالدها في الحقل. رفض والدها بشكل قاطع السماح لهم بالذهاب إلى الحقول أو حتى مغادرة المنزل بدون إذن. تعقبتها شقيقتها الكبرى وعندما وصلوا إلى منتصف الطريق، عادت بها إلى المنزل وهددتها بأنها ستخبر والديها إذا لم تمتثل لجميع طلباتها

كانت عمتها أيضا تستغلها. كانت تطلب منها القدوم إلى منزلها وقضاء بضعة أيام معها، وطلب منها المساعدة في تنظيف المنزل، على الرغم من أنها لم تتجاوز عمر 10 سنوات. ابنتها، التي تبلغ من العمر 15 عاما، لا تطلب منها أي شيء ويحدث هذا منذ سنوات

صديقتها الحميمة كانت تواجه مشكلة كبيرة جدا، ولا تزال تصر على البحث عن المساعدة والرأي في كل مسألة كبيرة وصغيرة إلى حد أنها بدأت تنام وتستيقظ مع هذه المشكلة، إذا نامت على الأقل. تأثرت حالتها النفسية بشكل كبير، حيث أصبحت متوترة باستمرار، مما كان له تأثير كبير على علاقتها بأولادها. للأسف، حدث هذا عدة مرات مع أصدقاء آخرين أيضا. المزعج هو أن صديقتها لم تظهر أي اهتمام، ولم تتصل حتى لتأكيد الأمر أو شكرها عندما تم حل المشكلة

نعم

60٪

95٪

شعور بالراحة الكبيرة: استطاعت امرأة عاقلة تحب الحياة حماية حدودها وحدود أسرتها. لم تؤجل أو تلغي أي خطط مع زوجها أو أطفالها لأي شخص آخر. شعر أطفالها بهذا التغيير وهم سعداء جدا بذلك. زوجها سعيد جدا بالحالة الهادئة التي تمكنت من تحقيقها

ساعتين

عند وصفها لمشاعرها في بداية الجلسة، شعرت بحنجرتها تضيق ونبض في قلبها، بالإضافة إلى شعور كبير بالخيبة والغضب الشديد نحو نفسها لأنها تم استغلالها مرات عديدة دون الدفاع عن نفسها. كما كان لديها صوت يرتجف عند الحديث. بعد مرور بعض الوقت، أصبحت أكثر هدوءا وعلى الرغم من بكائها الشديد خلال الجلسة، تمكنت من إنهائها وامتلأت الغرفة بضحكتها. كان لديها الرغبة والقدرة على الدفاع عن نفسها، خاصة في التعبير عن ما تريد وما لا تريد. لم تعد تشعر بالشعور بالحنجرة المحكوكة، وعدم القدرة على التحدث والتعبير عن نفسها، واختفى نبض قلبها