نماذج حالات الممارسين
خوف من التسلق إلى الأعلى وركوب الأرجوحة
تعريف بالحالة:
تشعر الفتاة الشابة بالخوف عند القيادة على الطرق العالية وأيضا عند ركوب الأرجوحة
العمر:
32
الجنس:
أنثى
تاريخ:
2020-08-15
الانطباع الأول:
خوف من المرتفعات
الحجة المنطقية:
الارتفاعات الموجودة في شوارع البحرين لا تتجاوز مترين في الارتفاع! ولا يجب عليك التسرع أثناء القيادة وتلتزم بجميع قوانين المرور، أليس كذلك؟ لذا ليس هناك تبرير لخوفك. أما بالنسبة للأرجوحة، يجب عليك التأكد من تثبيتها بإحكام وعدم وجود خطر يهددك أثناء ركوبها إذا استخدمتها بشكل صحيح. لذا ليس هناك حاجة لهذا الخوف
موقف قريب:
الأسبوع الماضي كنت أقود السيارة وصعدت تلا قرب منزل صديقي. شعرت بالخوف يتسلل إلى داخل قلبي
موقف وسطي:
الشهر الماضي، ذهبت إلى الساحل مع أطفالي وكنت خائفا من ركوب الأرجوحة. ركبتها دون أن تتأرجح، لأنني كنت أعلم أن ذلك سيسبب لي شعورا غريبا من الخوف
الموقف الأول:
خلال طفولتي، عندما كنت في الروضة، كنت أتأرجح على الأرجوحة وسقطت، وضحك الأطفال على ما حدث لي، فشعرت بالإحراج
هل حدثت نتيجة عند الرجوع للحدث الأول؟:
نعم
نسبة الراحة بعد الرجوع قبل الحدث الأول:
80%
نسبة الراحة بعد عملية الانتقال الزمنية:
90%
الحالة بعد أسبوعين:
لقد اختفى الخوف بنسبة 100%
مدة الجلسة:
٣٥ دقيقة
تفاصيل إضافية: