امرأة تشعر بالذنب تجاه خطيبها بقرار الانفصال عنها وشعورها بالظلم تجاهه، عالمة أنها فعلت الشيء الصحيح

32

انثى

2022-06-06

الشعور بالذنب لترك خطيبها على الرغم من الضرر الذي تسبب به لها

نحن جميعا نرتكب الأخطاء. إذا كان الله خلقنا لعدم ارتكاب الأخطاء، لكان قد خلقنا ملائكة. من الأفضل معرفة الصواب من الخطأ وعدم انتهاك حقوق الآخرين. إذا ارتكبنا خطأ، يجب علينا الاعتراف به، والاعتذار، ومحاولة تصحيحها قدر الإمكان. بعد ذلك، لدينا الحق في اختيار الحياة التي نريد أن نعيشها ومساعدة الآخرين إذا طلبوا ذلك. حتى إذا لم ندرك خطأنا، يمكننا القول أشعر بأنني ارتكبت خطأ تجاهك، وأطلب منك المغفرة ومواصلة حياتنا بشكل طبيعي

قررت الفتاة أن تنفصل عن خطيبها لأنه جرحها عاطفيا وجسديا، لكنها كانت تعاني من الشعور بالذنب والخوف ولم تستطع السماح لنفسها بالعيش في سلام، مما جعلها تفكر فقط في العودة إليه لإرضائه

خلال فترة الخطوبة مع نفس الشخص، قررت الابتعاد عنه نتيجة إيذائه لها بكلماته، لكنها تراجعت عن قرارها وعادت إليه بسبب شعورها بالذنب تجاهه

في سن الرابعة، عندما كانت تجلس في الفناء الخلفي مع جدتها التي كانت تعتني بالحديقة، بدأت فجأة في جمع باقة من الزهور. عندما فعلت ذلك، قالت جدتها لها إنها اقترفت خطأ كبير وأن الله سيعاقبها على أفعالها وسينزعها من عينيها ويضعها في النار إذا ارتكبت الخطأ مرة أخرى

نعم

%80

%95

التحسين نحو الشعور بالذنب مع بقاء جزء خفيف فقط، مما يجعل التعامل معها أسهل

20 دقيقة

ربطت المريضة أخطائها بعقاب من الله ؛ بدأت تشعر بالشعور بالذنب عند أدنى فكرة عن القيام بخطأ أو الاعتقاد بأنها ارتكبت خطأ في شيء ما. وهذا جعلها تشعر وكأنها ارتكبت جريمة كبيرة وأنها ستتعرض لعقاب من الله بسبب ذلك