شخص ما كان يشعر بالخوف من فقدان السيطرة على الأحداث اليومية في حياتهم. جعل هذا يؤمن بأن لديهم خوفا من فقدان السيطرة خلال الجلسة، وبعد طرح عدة أسئلة، أصبح من الواضح أن خوفهم من الفشل في دروس الكلية كان بسبب مشاعر العار الناتجة عن مقارنة نفسهم برفقائهم وزملائهم في الجامعة. (شعور النقص، التناقض الظاهري)

21

Male

2022-09-05

يشعر الفرد بمشاعر الخوف، فقدان السيطرة، وعدم التركيز بسبب خوفه المستمر من التأخر أو الفشل خلال العام الدراسي

في الجامعة أو في أي مرحلة من مراحل التعليم، يوجد دائما فارق في العمر، والسعي للحصول على المعرفة ليس له عمر محدد. لكل شخص ظروفه الخاصة، وليس بالضرورة أن ينجح الجميع في سنة واحدة. قد يمرون بظروف معينة تمنعهم من إكمال دروس تلك السنة، وهذا ليس شيئا يجب أن يخيفهم. في النهاية، لا يمكن لأحد أن يضمن خمس سنوات من حياته، لذلك من الأفضل للشخص أن يركز على أداء ما هو مطلوب منه. لا أحد يستطيع ضمان النتائج. الحجة المنطقية في الدفاع عن النفس ليست الصمت أو الضعف. إنها تحدد شعورنا بالقوة أو الضعف. مبادئ الرحمة ورسول الرحمة، على الرغم من إرسال الرحمة للناس، في حالات الدفاع عن النفس وحمل السيف ضد المعتدين، لا يمنع الشخص، سواء النبي أو شخص أخلاقي، من اللجوء إلى القوة للدفاع عن نفسه. من الضروري الحفاظ على النفس في الحالات الطارئة. قد تكون بطلا قاتلا، ولكن إذا تجمعت مجموعة من الناس ضدك، فمن المرجح أن يتمكنوا من التغلب عليك لأنهم يتفوقون في العدد. ومنذ أن كانت قريبتك أكبر منك، فمن الطبيعي أنها يمكن أن تسيطر عليك جسديا. ومع ذلك، عندما يكون الطفل في بداية عمره، يدافع عن نفسه، حتى لو كنت أكبر منه، إذا هاجمته بشكل مفاجئ، فقد يقاوم. الشعور بالضعف لا يتعلق بالحالة الجسدية أو المظهر. في الواقع، إذا كنت تدافع عن نفسك، شكرا لك. هل تعتقد أن الأم سترفض طفلها بسبب مظهره؟ هل هناك أطفال متضررين جسديا في العالم تمكنوا من العيش بحياة سعيدة؟ عندما تحدثت أمك إليك، فكرت أنه لن يؤثر عليك بسبب الثقافة السائدة بأن الأطفال الصغار لا يفهمون كلمات والديهم، وسوف ينسونها عندما يكبرون بسبب نقص التربية الثقافية في تربية الأطفال. هناك أطفال تعرضوا للمضايقة بشدة، لكنهم استطاعوا التغلب عليها واكتساب الثقة في أنفسهم على الرغم من تشوهاتهم أو إعاقاتهم أو مشاكلهم. العديد من الناس استخدموا هذه العقبات كفرصة للنجاح ومشاركة تجربتهم مع الآخرين

قبل بضعة أيام من الجلسة، حدث الحادث الأقرب في الجامعة عندما شعرت بالضغط والذعر والخوف لأن أحد زملائها سألها عن المواد التي تمر بها. شعرت بالخوف من أنها قد تتخلف عن أقرانها في الجامعة

كانت ضحية اعتداء جسدي من قبل أحد الأقارب مما تسبب في شعورها بالضعف والضعف. وبما أنها كانت محاطة بعائلتها الخاصة، فقد شعرت بالعجز لأنها لم تتمكن من إيقاف المهاجم بسبب الفروقات الجسدية بينهما. كان المهاجم أكبر حجما، ولكنه أصغر سنا، مما ترك لها شعورا عميقا بالعجز، مع العلم أنها لن تكون قادرة على الدفاع عن نفسها

وجه الوضع لها تذكر ما قاله والدها لأمها عندما كانت في الربع الرابع من عمرها، وذلك حينما قال لها: ينبغي لك إعطاؤها المزيد من الحليب لأنها تبدو صغيرة جدا. وكان هناك حادث سابق تذكرته بعد تطبيقها للإجراء بصورة عمياء، وذلك عندما كانت في الربع الرابع من عمرها أيضا وتغير ملابسها. في ذلك اليوم، ارتدت ملابس شقيقتها الأكبر وعندما دخلت الغرفة المعيشية حيث كانت والدتها وإخوتها يجلسون، قالت والدتها تعليقات ساخرة عن كيفية ظهورها بأنها أصغر سنا من نظرائها. تعاطفت والدتها مع ابنتها بطريقة استحسانية. شعرت بأن والدتها تخجل من شكل جسدها وكيفية أنه أصغر بكثير من نظرائها ومختلف عنهم. كانت المرة الأولى التي شعرت فيها بأنها غير كافية بسبب مظهرها

No

70٪

90٪

ساعة