تجد فتاة تبلغ من العمر ثلاثين عاما نفسها غاضبة جدا عندما يوقظها من النوم

35

أنثى

1969-12-31

الغضب الشديد عندما يقوم شخص بإيقاظها من النوم

عمك لديه صدماته الخاصة وسلوكه في التعامل مع الأمور كان خاطئا، لكنه بالتأكيد لم يقصد إهانة أي شخص. صمت والدتك تجاه تصرفاته قد يكون بسبب حقيقة أنه هو أخوها الوحيد، والخوف من غضبه وقطع علاقته بها دفعها إلى قبول كل تصرفاته. يستيقظ العديد من الأشخاص يوميا، حتى لو لم ينموا بالقدر الكافي، ولا يغضبون بشأن ذلك. هل الغضب والتوتر يستحق الإضرار بصحتك؟ يمكنك ببساطة العودة إلى النوم إذا أردت

في نقطة ما، كنت نائما عندما حدث ضجيج من عائلتي واستيقظت بسببه. شعرت بالغضب الشديد ورغبة في البكاء، مما جعلني أشعر بالتعب طوال اليوم. لم أستطع التحدث والقيام بحياتي اليومية بشكل طبيعي، وشعرت أنني أريد أن أشجع شخصا على القتال لإخراج الغضب الذي كان بداخلي

في إحدى المرات وأثناء نومي، قام أحدهم بالطرق على باب الغرفة. استيقظت ولم أتمكن من العودة إلى النوم بعد ذلك. شعرت بالغضب الشديد وكنت أريد البكاء بشدة. استمر غضبي طوال اليوم ولم ينته هذا الشعور إلا بعد عدة أيام

في سن الستة، كان عمي يزورنا بانتظام، وفي كل زيارة كان يدخل غرفنا ويستيقظنا بطريقة وحشية، وينزع عنا البطانيات التي تغطينا ويلتفت إلى أقدامنا. كما كان يشعل الأنوار ويطرق بقوة على الباب، وحتى في العطلات لم نكن آمنين من أفعاله

نعم

75%

أكثر من %8

شعور عادي عند استيقاظها من النوم وأصبحت قادرة على العودة إلى النوم بسهولة مرة أخرى

٥٠ دقيقة

وقد تم إطلاق سراح المريض من هذا الصدمة وشعرت بتحسن كبير، بعد أن عانت من نوبات غضب عندما استيقظت من النوم، والآن تتحكم في عواطفها التي كانت دائما تستنزفها إلى حد البكاء، وهي سعيدة جدا بهذه النتيجة