نماذج حالات الممارسين
الكراهية أو الضعف في تقدير الذات
تعريف بالحالة:
تعاني سارة من كرهها للون بشرتها، إذ لديها وجه داكن، وتتمنى أن يكون لديها وجه أبيض، وبسبب هذا، تشعر بالخجل عند مقابلة الأولاد، وتتجنب التحدث معهم
العمر:
29
الجنس:
Male
تاريخ:
2022-11-22
الانطباع الأول:
انتقاد الذات القاسي
الحجة المنطقية:
أنا أعرف بعض الشباب الذين يحبون الفتيات ذات البشرة الداكنة ولا يفضلون البشرة البيضاء أبدا. خلق الله لك هذه الطريقة وحسب قوله، وهو خلقها بشكل رائع. وضع الجمال والخير فيك. ليس من الجيد تقييم جمالك بناء على رأي بعض الشباب عنك، لأن الآراء تختلف دائما. بدلا من ذلك، يجب أن تفتخري بحقيقة أنك تم إنشاؤك من قبل الخالق وتعتني بجسدك بغض النظر عن مظهره. كما أن الله قد وضع الحكمة في خلق بشرة الداكنة والبيضاء والسوداء، فإن معايير الجمال متباينة ولا توجد معيار واحد. مع الوعي الإلهي، نحن جميعا جميلون في جمال الخالق
موقف قريب:
الأسبوع الماضي، رأيت صورة فتاة شقراء على إنستغرام وشعرت بالحزن لأنني لست كذلك
موقف وسطي:
قبل عامين، كنت أرغب في وضع صورتي الأولى على فيس بوك ولكن شعرت بالاحراج الشديد والخوف من أن يحكم الناس علي بسبب لون بشرتي الداكنة، لذلك تجنبت وضع صورة
الموقف الأول:
عندما كنت في سن الرابعة، كان أبناء عمي يجلسون في غرفة المعيشة وينادون علي فحم ويقولون لي إنهم يشبهونني بالفحم بسبب لون بشرتي. جلست وبكيت، وشعرت أنني مختلفة تماما عنهم وأنهم أجمل مني
هل حدثت نتيجة عند الرجوع للحدث الأول؟:
No
نسبة الراحة بعد الرجوع قبل الحدث الأول:
50
نسبة الراحة بعد عملية الانتقال الزمنية:
80
الحالة بعد أسبوعين:
تقول سارة إنها لا تهتم بلون بشرتها وهناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون بالفعل مظهرها الحالي ونوع بشرتها
مدة الجلسة:
ساعة
تفاصيل إضافية: