نماذج حالات الممارسين
خوف من قيادة السيارة
تعريف بالحالة:
العمر:
26
الجنس:
أنثى
تاريخ:
2020-05-11
الانطباع الأول:
خوف من قيادة السيارة
الحجة المنطقية:
لقد قمت بقيادة سيارتك عدة مرات ولم تشعر بالخوف. انظر كم عدد الأشخاص الذين يقودون سياراتهم يوميا، ويستمتعون بهذه النعمة. ما هي احتمالية وقوع حادث؟ يمكن للشخص أن يقود سيارته طوال حياته ولم يحدث ذلك أبدا. المهم هو أن تكون مركز الانتباه وتتبع قواعد المرور، ثم الاعتماد على الله والتمتع بهذه النعمة. قد يحدث أن لا أرى السيارة بجانبي، خصوصا في البداية، وهذا يؤدي إلى المزيد من الانتباه، وليس الخوف. هل هناك فرصة أن تجد نفسك تقود سيارتك بسرعة عالية، وتستمتع بذلك وتشعر بكل شيء من حولك بطبيعة وراحة؟
موقف قريب:
رأيت فتاة تقود سيارتها قبل يومين، وجلب ذلك خوفي الشديد من القيام بذلك
موقف وسطي:
سيارتي بقيت أمام الباب لفترة طويلة، ثم قمت ببيعها بسبب خوفي الشديد
الموقف الأول:
منذ سنوات عديدة، كنت أقود سيارتي عندما مرت سيارة سريعة بجانبي من اليمين. خفت لأنني لم أرها، فبدأت أتخيل أنها صدمتني وأحدث ذلك خوفا شديدا لاحقا
هل حدثت نتيجة عند الرجوع للحدث الأول؟:
نعم
نسبة الراحة بعد الرجوع قبل الحدث الأول:
80%
نسبة الراحة بعد عملية الانتقال الزمنية:
90%
الحالة بعد أسبوعين:
هي تعمل على شراء سيارة
مدة الجلسة:
20 دقيقة
تفاصيل إضافية: