نماذج حالات الممارسين
خوف غير طبيعي من الصراصير
تعريف بالحالة:
تخاف من الصراصير لدرجة أنها إذا رأته قربها تحصل لها نوع من الهستيريا بحيث تشعر بصداع شديد وتتسارع دقات قلبها فلا تسطيع التحكم بتصرفاتها، وممكن أن تؤذي من حولها في تلك اللحظة تقول أنها تغضب كثيرا عندما يحدث لها هذا الموقف لأنها يمكن أن تتسبب أحيانا في أشياء خطيرة.
العمر:
35
الجنس:
أنثى
تاريخ:
2020-06-25
الانطباع الأول:
الخوف الشديد من الصراصير
الحجة المنطقية:
الصراصير كائنات غير مؤذية، صحيح أنها مقززة لكنها لا تؤذي، وبحركة بسيطة يمكننا إبعادها عنا، إذن هي لا تستحق أن تضعي نفسك في موقف لا تحمد عقباه بسببها!
موقف قريب:
قبل أيام كنت جالسة فرأيت صرصورا، نهضت بسرعة إلى الغرفة الأخرى وأغلقت الباب علي تماما حتى أتأكد من أنه لن يلاحقني وبدأت أصرخ وأطلب من إخوتي أن يقتلوه، وحتى عندما قتلوه ظل شعوري كأنه يمشي فوق جسدي طوال اليوم وحتى في الليل.
موقف وسطي:
كنت ألعب في غرفة صغيرة في بيت جارتنا، كان عمري ربما 6سنوات، فجاء ابنها من وراء ظهري في يده صرصور فأنزله على عنقي، كنت أطلب منه أن يبتعد عني فكان يرفض، أحسست بغضب شديد وتقزز ، فلم يكن يسعني أن أهرب منه لأني كنت محاصرة في غرفة صغيرة.
الموقف الأول:
كان عمري 5 سنوات ، كنت ألعب مع صديقاتي والجو مظلم، جاءت واحدة منهن على حين غرة فأدخلت صرصورا داخل قميصي وبدأ يمشي على جلدي ، فأحسست بتقزز كبير ورعب شديد.
هل حدثت نتيجة عند الرجوع للحدث الأول؟:
نعم
نسبة الراحة بعد الرجوع قبل الحدث الأول:
60%
نسبة الراحة بعد عملية الانتقال الزمنية:
80 %
الحالة بعد أسبوعين:
تحول الخوف الى حذر فقط دون الهروب منها
مدة الجلسة:
45 دقيقة
تفاصيل إضافية:
استطاعت تدريجيا أن تواجهه وتقتله،



جميع الحقوق محفوظة 2021 | Contact Support